SE BATTRE N'EST PAS QUELQUE CHOSE DE PHYSIQUE,
C'EST QUELQUE CHOSE DE SPIRITUEL
- RICKSON GRACIE -
GRAPPLING
Art martial reposant essentiellement sur la soumission, la majorité d’un combat en grappling se passe au sol et fait intervenir différentes clés articulaires et d’étranglements. Concrètement, le sport de combat grappling donne la possibilité de saisir et de contrôler son opposant debout ou au sol afin de le soumettre et de le contraindre à abandonner.
C'est une discipline sportive accessible à tous, sans distinction de sexe ou d’âge. Il est considéré par ses pratiquants comme une philosophie, un style de vie qui recherche l’équilibre entre le corps et l’esprit. Le pratiquant vise toujours l’efficacité technique et il y parvient en faisant preuve à la fois de puissance, de fluidité et de contrôle.
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JIU-JITSU BRÉSILIEN
Le JJB est un art martial qui démarre débout comme le judo mais qui se déroule majoritairement au sol. Le but du JJB est de mettre des positions dominantes sur son adversaire et tenter de le soumettre via plusieurs types techniques : Les cléfs articulaires , les étranglements, les pressions. Il n'est pas possible de frapper l'adversaire au Jujitsu brésilien (pas de coups de pied ni de coups de poing). Le jjb se pratique généralement en Kimono (autrement appelé GI) mais également être pratiqué en fightshort et Rashguard. Cela est appelé le Jiu Jistu brésilien NoGi.
Comme sport de combat, il tire ses origines de divers arts martiaux ne faisant pas intervenir des techniques de percussions. Comme art martial il a surtout été popularisé par Royce Gracie qui fut le premier à démontrer l’effectivité de ce style de combat.
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COURS ENFANTS
Nous pensons que la pratique du Jiu-Jitsu Brésilien est considérée comme un moyen de développement individuel et de croissance personnelle. La force, la conscience de soi, le respect, la discipline et la responsabilité sont des valeurs fondamentales communes enseignées dans notre programme pour enfants.
Ce programme est conçu pour construire une base solide dans la pratique de votre élève et améliorer sa coordination, ses mouvements et son agilité. Les étudiants recevront également un aperçu complet de toutes les positions et techniques du programme débutant et fondamental, ainsi qu'une introduction au programme de jiu jitsu plus avancé. Les étudiants recevront également des explications plus détaillées sur les concepts et idées de base du jiu jitsu.
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JJB ENFANTS
250€/an
Adhésion, licence et assurance compris
2 cours / semaine
JJB ADULTES
450€/an
Adhésion, licence et assurance compris
5 cours / semaine + Open Mat
GRAPPLING
340€/an
Adhésion, licence et assurance compris
3 cours / semaine + Open Mat