CHOISIR UNE DISCIPLINE FORTE
DANS LAQUELLE PLONGER TOUT ENTIER
SON CORPS ET SON ESPRIT.
SHORIN RYU KARATEDO
Le style de karaté pratiqué dans notre école est le Shorin-Ryu 小林流 d'Okinawa qui est le style le plus proche du Karate originel qui s'est développé à Okinawa depuis le VIIIè siècle. La spécificité est la recherche de réalisme et la forge technique et physique (Tanren).
L'acquisition de la puissance est caractéristique du style Shorin Ryu. En privilégiant des mouvements courts, la possibilité de mettre de la puissance dans les coups semble lointaine. Pourtant par un travail régulier, inscrit dans le temps, il est possible d'acquérir des techniques efficaces.
L'acquisition de l'efficacité passe par un travail approfondi des techniques tant dans le fond que la forme. Dans notre école, on débute l'étude du karate par les techniques de bases pieds / poings. Le travail traditionnel et les exercices de renforcement permettent de fortifier le corps du pratiquant et de développer la puissance des mouvements tout en forgeant un esprit solide.
01TOUS PUBLICS
le karate est connue pour ses nombreuses vertus autant pour les plus jeunes que pour les adultes. Au-delà de l’harmonie qu’il apporte, Il inculque le respect, la discipline et pratiqué en groupe dans un club, il est capable de diminuer la timidité ou l’hyperactivité. En pratiquant le karate au quotidien, vous en tirerez du plaisir et une véritable exubérance physique. Si vous êtes agressif, les arts martiaux sont idéals pour maitriser votre agressivité, la canaliser et la convertir en combativité.
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LA VOIE
Shuhari (守破離) est un concept issu des arts martiaux japonais qui décrit les 3 étapes de l'apprentissage. Il peut se traduire par suivre les règles, comprendre les règles et transcender les règles :
• protéger, obéir (守, shu) — sagesse traditionnelle, apprendre les fondamentaux ;
• se détacher, digresser (破, ha) — casser avec la tradition, trouver les exceptions à la sagesse traditionnelle, trouver de nouvelles approches ;
• quitter, se séparer (離, ri) — transcender, il n'y a pas de technique ou de sagesse traditionnelle, tous les mouvements sont permis.
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